Kategorie: 0-Pädagogik und Psychologie
Asch, Milgram und Co.: Warum wir so gehorsam sind
Warum machen so viele Menschen im vorauseilenden Gehorsam mit? Bestimmt wirklich die Mehrheit unser Denken? Einleitung Das Corona-Virus hat unser…
Entspannung in Zeiten der Corona
Entspannung für Gesundheit und gegen Mordlust Die momentane Situation ist nicht einfach. Leider versteht es unsere Politik hervorragend Ängste zu…
Magersucht (Anorexia Nervosa)
Wörtlich übersetzt bedeutet Anorexie Appetitverlust oder Appetitverminderung – eine irreführende Bezeichnung, da nicht unbedingt der Appetit, sondern in erster Linie das Essverhalten “gestört” ist. Der Zusatz “Nervosa” weist auf die psychischen Ursachen der Essstörung hin.
Ängste verstehen und bekämpfen
Ängste sind leicht los zu werden Ängste sind sehr weit verbreitet, allem voran soziale Ängste. Etwa jeder Dritte leidet darunter….
Schlaf, Stress und Lernen
Vorwort Liebe Leserin, lieber Leser, Der Schlaf ist eine der überlebenswichtigen Funktionen aller Lebewesen. Doch nehmen wir ihn leider häufig…
Identität 2: Maslow und die Identitätszuschreibung
Abraham Maslow ist ein berühmter Psychologe, der die humanistische Psychologie (mit) begründete und die Psychologie der Gesundheit erfand. Seine Bedürfnispyramide,…
Carl Rogers und der personenzentrierte Ansatz
Die zentrale Hypothese dieses Ansatzes lässt sich kurz zusammenfassen. … Das Individuum verfügt potentiell über unerhörte Möglichkeiten, um sich selbst zu begreifen und seine Selbstkonzepte, seine Grundeinstellungen und sein selbstgesteuertes Verhalten zu verändern; dieses Potential kann erschlossen werden, wenn es gelingt, ein klar definierbares Klima förderlicher psychologischer Einstellungen herzustellen. (Carl Rogers)
Identität 1: Identitätsentwicklung nach Marcia
Zusammengestellt und überarbeitet von Christina Schieferdecker Wer ist Marcia? James E. Marcia war Professor an der Simon Fraser University in…
Stress im 21. Jahrhundert
Computer, Smartphones, Video-Spiele etc. sind nicht von Natur aus böse und machen per se auch nicht dumm. Aber: Während wir uns mit ihnen beschäftigen, beschäftigen wir uns nicht mit etwas anderem, das uns mehr Entspannung verschaffen würde. Die „neuen Medien“ können wahre Suchtmittel werden – und sorgen für ein schlechtes Gewissen2 und damit für Stress:
Doch warum schlagen sie uns so in ihren Bann? Warum beschäftigen wir uns so häufig und ausgiebig mit Computern, Smartphones und Co.?